丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。
眼睛做了手术吃什么呢，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。维生素对我们身体是非常重要的，缺少维生素我们身体就会出现疾病，比如说我们腿脚会非常容易感到劳累，眼睛会容易得白内障病，皮肤比较干燥，还有可能会引起脚气病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。维生素A还可以预防和治疗干眼病。 含有维生素C的食物对眼睛也有益。眼睛做了手术吃什么，通常来说，眼睛做了手术的人对饮食的要求是非常高的，不能随便的吃，而维生素对做了手术的人是非常重要的，因为摄入恰当的维生素对能促进眼睛的恢复。
眼睛做了手术吃什么呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！