应对方法：伸个懒腰
眼皮抬不起来没有精神，应对方法：打个哈欠
打完哈欠后，还可以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20秒，促进眼部血液循环、刺激分泌物排出眼睛，视疲劳症状就会得到快速缓解。
眼皮抬不起来没有精神，眼皮抬不起来没有精神
用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。眼皮抬不起来，没有精神，这属于犯困的比较典型的表现，因为某种原因，有些人在早晨起床以后就感到浑身没劲，感到无精打采，只想能够早一点躺在床上睡。2、腰酸背痛
1、眼睛酸痛
觉引起这种现象的原因是比较多的，可能和平时过度劳累有关，也可能和一些疾病的因素有关，这时候一定要及时加强良好的调养，我们来看一下这方面的内容。
眼皮抬不起来没有精神温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！