咽部是机体接收氧气和食物的必经之道，所以几乎所有的人都有过咽部不适的经历，在治疗方面要放松心情，不要把咽部症状当成大事情是最根本的，还要禁烟酒、规律生活起居、适当的体育锻炼，增强体质。咽炎如果不及时治疗，就会转变成慢性咽炎。
咽炎可不可以运动，那么患有咽炎的朋友们可以运动吗？慢性咽喉炎主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重，在有粉尘或刺激性气体环境中，应戴口罩，避免用声过度，适当体育锻炼，增强免疫力，预防感冒，及时治疗各类疾病等。经常抽烟或是饮酒的男性朋友们都无可避免的会患上咽炎。1、运动时一定要注意身体的保温，特别是前胸、后背、脚底不要着凉。我们一起来了解一下吧！
有时候咽炎的症状并不明显，只是会咳嗽、痰多、而且在吞咽的时候会觉得喉咙里面有异物感，这些都意味着您已经患上了咽炎。
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