中医说，肝主目，也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。同时阳气还是人体生命活动的原动力。
眼胀怎么办，当人体的阳气充足时，身体各系统、器官、组织就运转得好;相反，如果阳气不足，则处处不通，百病缠扰。春天的阳光温暖却不强烈，出门晒晒太阳，尤其是晒一下眼睛，即闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。
在学习、工作中，我们非常容易发生眼胀的症状，眼睛胀痛之后该怎么办？所以，正确地晒太阳，可以帮助我们补充身体的阳气。
眼胀怎么办，而经常让眼睛晒晒温和的阳光，则可以通过眼睛这个窗户，引入阳光，达到补充肝阳，疏泄肝气和养肝的作用。在人体过于劳累、压力巨大、心情低落时候，是非常容易出现眼胀的症状，而且伤害到肝脏周围的健康，出现了眼胀症状后，一定要学会呵护眼部肌肤，别让眼胀的情况维持太久，我们也要学会一些日常养生妙招，减轻各种不适症状的发生。
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