1、由于在家牵引一般采用骨盆持续牵引法，所以需要配备齐全，骨盆牵引带、牵引绳、滑轮固定架及重物等，或者直接购买牵引衣或“便携式牵引床”。腰椎牵引可使腰椎间隙增大，主要是腰3、4、5，骶1间隙。牵引还可使腰椎得到充分的休息，减少运动的刺激，有利于组织充血、水肿的吸收、消退，还可缓解肌肉痉挛、减轻椎间压力。那么，腰椎牵引的不良后果有哪些？
腰椎牵引的不良后果，根据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前增宽1.5～2.5mm，椎间隙的增宽可使其内成为负压，加之后纵韧带的紧张，有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系。腰椎间盘突出症属于比较多见的腰部疾病，危害性非常大，虽然目前有很多方法能够治疗，但还需要配合康复锻炼才能获得较为明显的病情改善，腰椎牵引就是最常见的一种锻炼方式。腰椎牵引注意事项
腰椎牵引是利用牵拉力与反牵拉力作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。椎间隙的增大，关节突关节的拉开，使椎间孔恢复正常的外形，从而解除对神经根的挤压。腰椎牵引的方法一定要正确，否则会产生不良的影响。
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