木板床可以减少椎间盘承受的压力，缓解疼痛，久坐久站都会导致腰腹肌长期用力，腰椎压力增大，引起疼痛，应避免久坐久站
腰椎间膨出要忌些什么，腰椎间盘突出患者切忌不可过度劳累，以免加重病情。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，力度不要过大。那么，腰椎间膨出要忌些什么?下面咱们就来看看吧。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧
疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。腰椎间膨出即腰椎间盘突出症，属于很很常见的一种骨病，致病因素复杂，跟遗传、损伤、妊娠、受寒等因素有着密切的关系。坚持睡木板床对治疗腰椎间盘突出症状效果很好。腰椎间盘突出症
腰椎间膨出要忌些什么，直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。腰椎间膨出不是很好治疗，平时在接受专业性医治的同时，生活中有很多禁忌是需要注意的，否则会影响到治疗的效果。
腰椎间膨出要忌些什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！