一般建议怀孕三个月后开始补钙，每日一粒，六个月后服用两粒。
一般孕妇几个月开始补钙好，3.孕产期是女性的特殊生理时期，对钙的需要量是非常大的，一般补钙建议最好服用到哺乳期结束。
为什么要补钙?
一般孕妇几个月开始补钙好，2.哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙，也需要补充。孕妇怀孕以后补钙是特别重要的一个环节，因为孕妇一旦缺钙以后，不但影响到了自己的健康，而且也会影响到体内宝宝的健康发育。什么时间补钙?
1.怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克，因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育，孕妇对钙的需要量增加了200毫克，怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克，将近翻了一倍，而饮食中摄入的钙也就400毫克左右，加半斤牛奶含250毫克，最少还差550毫克的钙，因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量，这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化。
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