第一，注意“忌嘴”，饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶，对于鱼虾、酒和辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情;第二，注意保持皮肤卫生，但洗澡不要过勤，洗澡水不要过热，忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液，应使用中性或含有硫磺等止痒成分的浴皂;第三，贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里以纯棉本色为佳。
应对皮肤瘙痒要从饮食入手，? ? ? 预防首要是“忌嘴”
专家建议，每逢换季时病情就较重的患者在换季时做好预防工作。
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