用铁锅炒菜易于铁的吸收。4－5个月添加蛋黄、鱼泥、禽血等;
婴儿补铁吃什么好，忌过量饮茶及咖啡：因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质可以与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。首先我们是需要判断婴儿有没有必要补铁的，因为婴儿一旦补铁太多，也是会出现铁中毒的现象，婴儿补铁需要从饮食入手，我们一起看看下文的介绍。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天1～2杯足矣。
7个月起添加肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物;
婴儿补铁吃什么好，众所周知婴儿的饮食是需要有充分的营养，另外婴儿也需要营养的均衡，很多家长在给婴儿提供的食物往往非常的单调，一般都是母乳或者是奶制品以及豆制品，但是这样做有时候也会引起婴儿营养的不均衡，但是婴儿出现了缺铁等现象，那么婴儿补铁应该吃什么才好呢？
婴幼儿要及时添加辅食；
日常生活避免铁流失；
婴儿补铁吃什么好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！