此时人体对各种营养需求量很大，最渴望的是钙质、维生素D及蛋白质食物，但也不能过量。
一生竟由十个转折点决定寿命，由于可能含有雌激素，此时要少用化妆品，多吃绿色食品。
多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化，男性比女性晚一两年。在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。
一生竟由十个转折点决定寿命，10岁：骨骼在冲刺。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成。尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。
一生竟由十个转折点决定寿命温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！