晚上，不要或减少孩子的觉醒，避免不当干预，导致孩子经常醒来，缩短睡眠时间，影响睡眠质量。1、一般来说，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。在睡眠阶段，父母不应过度参与以避免婴儿的入睡困难，随着婴儿的成长，婴儿的睡眠时间也会发生变化。有的孩子精力旺盛，晚上睡8、9个小时，白天陆陆续也会睡3、4个小时。睡觉的时候关好灯、门，可以让孩子尽快入睡。但是随着宝宝的成长，宝宝的睡眠时间会慢慢减少，一岁宝宝一天睡几个小时呢？婴儿出生后，如何带婴儿也是一个需要学习的问题。有的孩子睡眠时间会多一些，可能一晚上就会睡上10个小时甚至更多，白天还要再睡3、4个小时。
一岁婴儿睡眠时间，一岁的婴儿年纪还很小，身体和智力很多方面还处于发展的过程中，睡觉是他们成长的一种方式，特别是刚出生的时候，他们一天当中大部分时间都在睡眠中度过。
一岁婴儿睡眠时间温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！