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一岁宝宝吃什么油最好

适合宝宝吃的油

一岁宝宝吃什么油最好,*世界卫生组织指出:亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用,建议所有婴儿食品配方和食品成分中,都应含有亚麻酸。

在油天油地的世界,妈妈们挑花了眼,到底什么油最健康、最适合宝宝?*《大脑的营养》(美国 简·卡珀)一文中提出:不饱和脂肪酸(油酸)可增进记忆力。

一岁宝宝吃什么油最好,宝宝刚生下来的几个月,主要是以母乳为主要营养来源的,成长到一岁的宝宝,其实是可以适当地吃一些油了,由于一岁宝宝的消化功能还不够完善,这个年龄段的小孩与大人平时吃的油自然有所不同,要选择好适合一岁宝宝的油,首先要注意油的安全卫生,其次要注意油是否易于消化,以及是否含有宝宝成长发育所需要的营养。

脂肪与智力发育是有密切联系的

*大脑是由脂肪组成的,而人体所需的脂肪酸70%来自食用油,所以,健康的食用油对智商影响极大。

一岁宝宝吃什么油最好
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