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一岁宝宝喝什么果汁好

2、虽说最好给宝宝喝鲜榨的果汁,但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝,爸爸妈妈要注意,一定要将果汁与白开水按照1:1或者1:3的比例来进行稀释后,才可以给宝宝喝。好的果汁不一定是宝宝愿意喝的,所以给宝宝选应该挑一点稍微带点甜味的。宝宝在喝果汁的过程中需注意以下几点:

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1、给宝宝喝的果汁,最好是天然无添加的鲜榨果汁,这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。宝宝一岁的时候,妈妈可以给宝宝榨西瓜汁、苹果汁、橙汁、猕猴桃汁、水蜜桃汁。而宝宝一岁的时候又是出牙期,摄入太多的糖会对牙齿不大好,所以还是不要给宝宝喝太多的果汁了。在日常生活中果汁深受人们的喜爱,尤其是宝宝,宝宝在成长期间味觉上更加喜欢酸甜的味道,因此很多宝宝都喜欢喝果汁,而经常喝果汁对宝宝身体不好,平时可以用一些新鲜的水果榨成果汁给宝宝饮用,最好用苹果果汁,或者是香蕉等,但是也不要过量,对宝宝身体不好。

一岁宝宝喝什么果汁好,不过给宝宝换一种新的果汁的时候,要少一点,看着宝宝都适应了,就可以继续添加了。

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