2、培养饮食习惯
一岁宝宝腹胀怎么办，宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。一岁宝宝腹胀怎么办？此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
一岁左右大的小宝宝，是很容易出现腹胀症状的，这时候父母们要结合宝宝的情况查找原因，背后的原因可能是生理性的，也有可能是病理性的，举个例子，如果宝宝大笑或者剧烈痛哭的话，就有可能会吸入过多的空气，这就会导致宝宝肚子胀，另外还有可能是消化不良等因素造成的，那么目前有哪些解决这个问题的办法呢？
一岁宝宝腹胀怎么办，宝宝肚子胀气难受，有时候会哭闹不止，那宝宝肚子胀气怎么办？1、营养均衡饮食
一岁宝宝腹胀怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！