③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。引起抽筋的常见原因大体有以下几种：
右腿抽筋怎么办呢，②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。抽筋是我们日常生活中再常见不过的一种现象，发作起来可真是要人命，我们都知道抽筋可以分为腿抽筋，脸抽筋，脚抽筋等等，其中腿抽筋又可以分为右腿抽筋和左腿抽筋，今天我就来为大家介绍一下右腿抽筋的时候该怎么办，有需要的朋友可以来看看下面的内容。
右腿抽筋怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！