用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟 、喝酒。
有效去除黑眼圈的小窍门，黑眼圈改善方法
4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部 营养 霜。1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
有效去除黑眼圈的小窍门，如何去除黑眼圈是每个熬夜女孩都想知道的小秘诀，然而造成黑眼圈的原因有非常多，有的是你平时睡得时间太短而产生的，有的是日常生活中化妆后卸眼部部分不彻底导致的黑色素沉淀，还有部分是遗传原因，那么针对不同人群可以提供几种去除黑眼圈的小窍门给大家参考一下。用无名指按压瞳子髎(在 眼 尾处)、球后(下 眼 眶中外1/3处)、四白(下 眼 眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
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