维生素：我们的身体当中是需要各种维生素成分和微量元素的，少了维生素的供给身体健康势必大受影响，鉴于此抑郁症病人可以多吃一些维生素C补充剂来补充身体所需。
忧郁症头痛怎么办才好，淀粉食物：在生活中含有淀粉的食物是不少见的，抑郁症病人每天适量的吃一些淀粉食物对缓解头痛的症状有所帮助。心里上疾病症状其实也是非常严重的，如果不能很好的及时治疗和控制，那么也是会对身体健康有比较大影响的。比如像马铃薯、米饭、饼干或面包等，在这些食物中都含有大量的淀粉，但同时要注意一点，那就是这些小麦类的食物同样会导致你出现头痛。那么忧郁症头痛怎么办？? ?在现实生活中其实有很多人都有着偏头痛的情况，引起人们头痛的原因有很多，各种各样，不过近些年来发病率越来越高的抑郁症也是会导致患者头痛的，那么，抑郁症头痛怎么办呢?除了正常的治疗外，通过抑郁症的饮食调理也是会有好的疗效的。? 一般来说大家都是比较注重身体上的健康，都很注意保持身体器官的健康状态。
下面我们就来介绍下。
忧郁症头痛怎么办才好，但是对于心理上的疾病都是没有认识，也都是不太在意的。
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