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月子药膳食谱大全

对促进产后康复有着积极的作用

月子药膳食谱大全,我们可以提前准备一套月子药膳食谱,月子药膳食谱大全怎么安排才好呢?做法:

1、四神猪肝粥

月子药膳食谱大全,过月子对与女性来说是一个很重要的时期,还有人常说,月子过好了,女性的身体素质都会有很大的提升,相反要是没有过好,以后生病也会很常见。先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。新妈妈分娩之后,以中医的角度来说,必须以温补的食材为重点,产后药膳。原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。所以对于家里有产妇的人来说,一定要对产妇的饮食多花点心思。

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