预防
预防并治疗骨关节炎的方法，现在在我们的身边有很多人都受这种病的困扰，更甚者，就连睡觉时都会非常痛苦。? ? ? 2.适当参加体育锻炼。下面呢，就为大家介绍一下关节炎的预防及治疗。? ? ?1.控制体重。关节是我们平时活动的最关键的不为，一旦它发生了问题，我们的日常生活就会变得困难。强肌健骨，但要避免运动过量引起关节的损伤。
肥胖不仅诱发其他全身性疾病，同时会使关节所受压力增加，加速关节间软组织的磨损而引发骨关节炎。患关节炎者严重者，平时走路的时候都会非常痛苦。
预防并治疗骨关节炎的方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！