多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。2、孕妈咪应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时增减衣服。
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孕妇如何预防感冒
?孕妇感冒吐了怎么办，1、由于孕妇在服药方面有很多禁忌，因此，孕妇在用药初期一定要咨询医生的专业意见，以免所服的药物影响胎儿的健康。发热期间多饮开水，食易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。 孕妇在怀孕期间是很容易感冒的，因为孕妇的体质会比较差，抵抗力会下降，所以他们特别容易被感冒细菌传染，所以孕妇在怀孕期间一定要加强营养，多吃一些营养的食物，这样不仅能够使肚子里的宝宝，营养充分，还能够使自己也体质变得强壮，那么孕妇感冒如果吐了该怎么办呢？1、吃新鲜的蔬菜水果。
孕妇患上肠胃感冒一定要及时进行治疗，避免病情进一步加重，影响胎儿的健康。
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