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孕妇核桃粥的做法是什么

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。

孕妇核桃粥的做法是什么,材料

熬粥笔记

孕妇核桃粥的做法是什么,材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克

核桃是现在比较常见,也是营养比较丰富的一种食物,核桃是所有人都可以吃的一种食物,核桃对怀孕的人来说是很有营养的,孕妇吃核桃会让胎儿变得比较聪明,活泼,但是孕妇核桃要怎么吃比较好呢,很多人都是直接吃核桃,有的时候煮核桃粥起来,下面小编就来告诉大家核桃粥的做法。1、用生核桃或炸过的核桃都可以,牙齿不好的老人或小孩,可以将核桃磨碎后再拌入同煮。做法

2、核桃仁洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

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