第3周,改换面食,特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。第1周,以米食为主,辅以青菜、海产品。第2周,以米食为主,增加猪肉、鸡蛋。孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的,由于胎儿在不同发育期。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。需要不同的营养成份,还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间,据此,列出一个孕妇包含周期表,供准妈妈们参考。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。孕妇在怀孕期间要注意饮食的问题，避免因为饮食的问题导致患者出现危险的情况发生，避免出现营养不良的现象发生从而影响到孕妇和胎儿的健康的问题，所以在照顾孕妇的时候可以了解一些营养食谱，那么孕妇一周营养食谱都有什么?那么下面那我就为大家来介绍一下吧。
孕妇一周营养食谱都有什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！