孕妇更需要阳光，除了阴天以外，孕妇冬季每天晒太阳至少要不少于1个小时，夏季每天不少于半个小时。对于一些在接触不到阳光的场所工作的孕妇来说，晒太阳更是一个重要的环节。现在知道养生的人已经越来越多了，大家除了知道饮食要吃得好以外，还了解了很多的养生知识，都知道晒太阳有一些补钙的功效，孕妇在怀孕期间适当的晒晒太阳也是很好的，能够促进补钙，但是很多人都不知道，孕妇怀孕期间晒太阳的功效和注意事项具体是什么呢?我们来了解一下吧!
孕妇晒太阳多长时间好呢，世间万物都离不开阳光，人也是一样。
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