5、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。
孕妇口腔护理的办法，4、刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。1、定期到口腔科检查，以早期预防治疗为主，做好口腔卫生保健。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。
3营养：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康;激素水平的变化会家居口腔内的营养不良。女性如果有打算做妈妈的准备，必须要做一项 特别重要的检查，就是口腔检查，口腔对一般人来说，也许不是太重要，但是对于孕妇来说是特别的重要，在孕期，如果不做口腔检查或者是口腔护理的话，那么就比较容易引起口腔溃疡或者是其它的口腔疾病，一旦口腔出现问题，就难免要服用药物，这样就会对腹中的婴儿带来伤害，所以孕妇必须要经常做口腔护理，接下来就来看一下孕妇口腔护理的办法。
孕妇口腔护理的办法，2、坚持口腔清洁卫生：妊娠期母体口腔，常有多种原因使之不洁，影响牙牙周疾病的过程，因此应经常保持口腔的清洁，特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。
孕妇口腔护理的办法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！