长期下去，会影响神经和血管，也容易引起失眠，白天会觉得疲倦。那么，到底枕多高才算合适？
孕妇枕头多高合适，人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，所以如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。睡觉时，如果枕头太高，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。 “每个人枕的高度有不同，要找到适合自己的标准高度，其实很简单，”中国中医研究院广安门医院骨科主任魏敏民主任医师将手轻轻握起：“你看，就是这样，一拳高。女性怀孕之后对身体的健康问题当然不能够忽视，因为这个时候不仅关系的是自己健康，对胎儿的健康问题也要重视, 因为要是稍不注意的话对胎儿的健康成长也会造成危害，所以每个家长朋友都应该慎重，那么你有认识和了解过孕妇到底适合什么样的枕头呢？如果使用不适合自己的枕头，就会使颈椎受到压力。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。”原来每个人立起来的拳头的高度，就是适合自己的枕头的高度，这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。下面来为大家具体解答。
孕妇枕头多高合适温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！