如果呕吐厉害，可将生姜切成薄片，贴在上颚处或者含在口中，可以起到显著的缓解作用。柠檬味酸甘，性平，归肝、胃经。那么，孕妇止吐的最佳食物有哪些?下面咱们就来看看吧。有生津止渴、和胃止呕，安胎的功效，比较适用于暑热烦渴、妊娠呕吐、胎动不安等症。
孕妇止吐的最佳食物，此外，也可以把姜片泡水饮用，对于缓解孕吐有效。呕吐是正常的一种妊娠反应，但是每个孕妇呕吐的程度是不一样的，有的剧烈，有的反应不是很大。孕妇吐得厉害时，可以将鲜柠檬切片泡水喝，不但能止呕，还有美白的作用。生姜有健脾胃、止呕吐的作用，是天然、安全又有效的止吐药，在我国传统中医中被称为“止呕圣药”。
不过，普遍都存在恶心呕吐的现象，呕吐不止肯定会非常难受，而且还会影响到正常的饮食，这个时候可以尝试一些具有止吐作用的食物进行缓解。
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