孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸（每日400ug）不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。也要食用新鲜蔬菜，因为新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。不然会对产后的身体造成一定的影响。挑食的准妈妈应该尽快改正，有挑食习惯的准妈妈孕期贫血的几率更大一些。
孕妇产后贫血吃什么好呢，改善饮食，吃富含铁的食物。? ?女性在妊娠期的时候，由于受到一些生理因素的影响，比如很多女性在妊娠早期的时候食欲不振、吃东西有呕吐的现象，进而导致贫血症状的产生。
对于中度以上贫血，口服铁剂治疗是十分必要的。例如动物性肝脏、血豆腐及肉类。而有些孕妇在产后也会出现贫血的症状，这就要求孕妇在知道自己贫血的情况下，加强营养，以尽快恢复自己的身体。
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