【制法】
孕妇早上吃什么早餐好，几款经典食谱，(2)将木耳去杂，洗净，剁碎。1、虾仁紫菜馄饨汤：
【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。(1)鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后，挤出水，剁成细蓉状。一日三餐早餐对我们说很重要，特别是孕妇，怀孕期间的饮食一定要搭配好，营养均衡的饮食才能够让小宝宝健康发育，下面这几款食谱可以尝试去做，为自己的宝宝补充必须的营养。(3)用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好，放盐，使成鲜咸口味的馅料。
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