另外孕妇容易出现水肿现象，而吃鸭肉有利尿消肿功效。一、孕妇可以吃鸭肉吗
在孕早期，孕妇会出现早孕反应，表现在呕吐，食欲不佳等症状，而鸭肉具有很好的滋阴补血、补肾的功效，同时鸭肉富含蛋白质、钙、铁、烟酸和维生素B族和维生素E，其中钙元素有助于胎儿的骨骼发育，维生素B与维生素E的含量要比其他的肉类的多，而烟酸是体内的两种重要辅酶的构成成分之一。那么，孕妇在怀孕期间可以吃鸭子吗？鸭肉的营养价值很高且丰富，对人体在食疗的功效很不错，是孕妇补充营养物质的优选的食物，孕妇可以用鸭肉作为菜肴搭配主食吃来达到补充体内所需营养物质。在吃酱鸭子的时候需要注意哪些事项呢？有人说孕妇吃了鸭肉后出生的孩子有可能像鸭子的脚掌一样连起来，有的说宝宝走路会像鸭子走路一样，甚至有传言“孕妇吃鸭,宝宝生疮”，其实这些都是没有科学根据的，孕妇是可以吃鸭肉的。我们只知道孕妇是需要注意饮食习惯的，如果不注意饮食，可能对胎儿造成影响，不能吸收营养。
因为平时可能导致胎儿微量元素摄入不足，发育不正常，为了保证，胎儿的正常发育，孕妇需要合理饮食。
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