平时多吃多吃补铁的食物，有瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、蘑菇等。孕妇缺铁性贫血会影响到自身贫血，重要的是影响胎儿的发育，如营养铁质不足导致胎儿智力发育不全，严重者会导致胎儿缺氧出现死胎等。
孕妇缺铁贫血对胎儿的影响有哪些，从孕妇的一些身体情况上，需要考虑胎儿在体内的成长环境等因素，所以我们对于影响到胎儿成长的方面是需要了解到的，而且长期放任缺铁性贫血的发生，会导致胎儿出现脑部的伤害，而且严重时会造成胎儿的死亡等后果，所以这些方面是需要做为家长注意的，所以如是自身有贫血症，请及时进行治疗。孕妇可以补充营养补铁剂来保证铁质供给，建议服用铁之缘片补铁补血增加蛋白等营养摄入，有效提高血红蛋白活性和满足胎儿营养需求，改善贫血症状，铁之缘片无肠胃刺激作用吸收好，适合孕妇补充微量元素营养。
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