菜名：芹菜牛肉丝
孕后期小腿抽筋是怎么办，而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。那么，孕晚期腿抽筋怎么办呢？孕后期小腿抽筋是怎么办
最主要的还是要加强补钙，孕妇可以吃点安全性高，不含重金属的钙 之缘片，它是超细化的钙片，对肠胃没有刺激性，也不会影响到胎儿的发育。要知道孕晚期腿抽筋怎么办，首先要了解腿抽筋的原因，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，孕晚期的孕妇每天必须保证约1600毫克的钙摄入量。由于夜间血钙水平常比日问低，故抽筋多在夜间发作。能够拥有一个健康的孩子，对于每个母亲来说都是特别重要的，然而在整个孕期很多女性都特别注意自己身体的状况，而且身体上也会进行很好的滋补，但是随着胎儿在肚子里不断的成长发育总是会导致孕妇出现各种不同的症状，其中孕后期小腿抽筋就是很多孕妇都经历过的一种现象，出现这样的现象一定要引起我们高度重视，下面我们一起了解一下孕后期小腿抽筋是怎么办？
孕后期小腿抽筋是怎么办，孕妇每天从食物中吸收的钙量根本达不到这个要求，就导致了母体钙摄人钙不足，造成缺钙。
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