孕妇上火吃什么水果好
孕期上火吃什么，3、各类水果：西瓜、西红柿、梨子都是去火佳品，孕妇在平时生活中就可以吃，还可以补充维生素和各种矿物质。1、牛奶：很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。但是要注意吃任何水果要适量。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。2、大豆：大豆在滋阴、去火的同时，还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。女性在怀孕期间的时候吃的营养物品是非常多的，所以女性特别容易出现上火的情况，而在孕期的时候如果上火，对于身体内的宝宝发育是没有好处的，也不能够吃一些退火的药物，因为大多数退火的药物都是良性的，不仅对女性身体不好还会有药物的副作用，那么怀孕期间上火该吃些什么呢?
需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
孕期上火吃什么，孕妇上火可吃的食物
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