功效银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。下面我们介绍下。配料:银耳10克莲子6克红枣10枚冰糖适量水淀粉适量
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肥胖的情况出现后，就应该要积极的采用针对性的方法来进行治疗和控制。
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