经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
早晨空腹胃疼什么原因，努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。早晨空腹胃疼什么原因
建议去当地医院消化内科就诊，做个胃镜检查，不排除消化性溃疡的可能性，可以吃点抑酸护胃药物，比如雷贝拉唑肠溶胶囊，加上铝碳酸镁片。胃疼怎么缓解
早晨空腹胃疼什么原因，早晨的时候如果空腹感到胃疼，这时候应该到医院检查，一般和胃病有关，比较常见的就是胃炎，胃溃疡等疾病，平时生活当中如果饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，这对肠胃的危害是比较大的，也容易出现这种情况，除了用药治疗以外，平时生活当中出现胃疼也要加强调养，我们来看一下这方面的内容。2、放松腹部：平时我们还需要注意多多的放松，这样胃气流通，会缓解胃疼，胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。注意饮食规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。1、精神胜利法：首先胃疼的时候，如果疼痛不适很严重，我们可以通过精神胜利的方法，胃痛发作时一定要稳住。
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