还增加了人体的负担。喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受或过敏表现，但可以通过饮食逐渐调整。
早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢，但是，还是会有一部分的人会出现拉肚子的现象，很多人都不知道这究竟是什么原因，到底早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢？1）空腹喝或喝得过多容易乳糖不耐受
让我们通过下文来了解一下吧！
早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢，早上起床后来一杯牛奶，是现在很多人的生活习惯。2）空腹条件下，胃部排空的速度快，一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。
造成乳糖不耐的主要原因是中国的饮食习惯中，对奶制品的补充较少，人体中对应的酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少，这使得在喝牛奶后，相应的消化酶不足，造成腹泻的情况。这种早餐方式来源于西方，早餐喝牛奶、吃面包已经渐渐的融入我们的生活中。
早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！