做到以上几点，不光能适当增加酒量，重要的是对身体还有好处。但每个人的酒量是不一样的，怎样让自己酒量变大一点，这个还是很有必要研究一下的。另外要注意，喝酒不要太急，不要喝浓茶，不要喝饮料，切忌空腹喝白酒，吃羊肉。接下来让我们一起来了解一下怎么能锻炼酒量？海鲜的时候，尽量不要喝啤酒。
怎么能锻炼酒量呢，当我们步入社会以后，总要去面对一些应酬问题，在一些酒会上，喝酒是必不可少的，因为只有你喝酒了才能表示你对别人的尊敬，但是有的人认为喝少了还不行，必须喝多一点，那么怎么能锻炼酒量？
虽然说喝酒太多了对身体没有好处，但是身为社会中人，难免会有个应酬什么的，酒桌上的礼仪大家都懂得，尽量还是多喝一点，会让人觉得有面子一点。其实喝酒不易醉的方法还是有的：喝酒前一个小时喝一袋牛奶，再吃点饼干、面包，胃里有了垫底的，就能保护胃黏膜了。最好的方法就是循序渐进，每天都喝一些酒，那么除此之外还有哪些方法呢？
怎么能锻炼酒量呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！