不能因一次失败，就认为自己能力不行。常此以往的想法导致我们的心理压力逐渐增大，从而爆发出自卑的心理。常此以往就会锻炼出强大内心的你。如何克服自卑心理
怎么消除自卑感，1、正确认识自己
当我们自卑的时候，要学会从多角度看问题，多发现自己的长处，当然不能否定自己的短处。在现代社会当中每个人都存在一定的心理自卑感，而心理出现自卑就会容易出现一些不好的负面情绪，影响到生活和工作，而消除自卑感的方法也有很多种，平时需要克服自己的自卑心理，要保持愉快的心态，随时最好失败的准备，需要多往乐观的方向想，可以多激励自己。2、正确地归因
怎么消除自卑感，很多人有自卑的心理大多是认为自己是这世间最差的人，最无能的人。遇到失败的时候要理性对待自己的挫折，成功的时候也要奖励自己，失败的时候再接再厉。
怎么消除自卑感温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！