女童发育早吃什么控制
怎样控制女孩早发育，需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品，也不要使用含有性激素的护肤品。保证充足睡眠。平日里，家长最好随时记录孩子生长发育的情况，比如，给孩子记录成长日志，在墙上或冰箱上做一个简单的标尺，每隔两三个月给他们量量身高，如果发现孩子一下子长了不少，就应到医院检查;女孩的家长更要细心观察，给孩子洗内裤时，如果有分泌物痕迹，也要带她们到医院检查。每晚应有个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。适当控制饮食。增加体育活动。随着日常生活水平的不断提高，大多数的孩子从出生之后，基本上都是被宠着，惯着等，有些家长平时在饮食上经常是哪些东西有营养，或者是营养价值高的滋补品，经常会给孩子食用，尤其是女孩子，但是时间久了是很容易导致女孩早发育的，对女孩的身体健康不好，出现早发育这种情况如何控制呢?
避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。怎样控制女孩早发育呢?
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