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怎样进行孕妇的营养与保健

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。孕妇在怀孕期间是需要很要的营养与保健,在这个时候好多孕妇都需要注意很多的问题,一般在怀孕开始的三月是需要让准妈妈们放平心态,这个时候需要让她们适应怀孕的一些生理反应,当然在怀孕的时候最主要的一点就是需要跟上她们所需的营养,有的时候也要注意些事项。

怎样进行孕妇的营养与保健
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