尽量让膝盖、大腿贴到床上。早期可以靠墙。两个脚跟尽量靠近身体。怎样快速使腿变直呢，通过一些方法，我们就能够实现拥有好腿型的梦想，一起来学习一下文章所说的方法吧。
怎样快速使腿变直呢，??????????????? 拥有一双修长的美腿想必是很多女孩子的梦想，所谓良好的身材对于腿型的要求是十分严苛的。? （3）双手抓住对好的脚掌，使劲让两腿膝盖同时往下用力，就是往床的方向。?? （1）坐在床上，背伸直，切记腰要挺起来，不然又是压在胯上的。?? （2）弯曲膝盖，脚掌对脚掌，脚尖脚跟对齐放在床上，两腿这时是分开的，腿内侧朝上，两腿膝盖这时是朝向两个外侧的。但是，不是每一个人生来就拥有大美腿的，通过后天的努力塑造美丽的腿型也并非不可取。
怎样快速使腿变直呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！