??? 减少食用带有色素的食物??? 其实一般比较好看的零食都是加入了一定量的色素，所以这类产品，为了健康还是少吃，而要想牙齿变白，更是要少吃，小心色素会让你的牙齿变得难看哦！??? 注意选择牙刷??? 想要牙齿白，当然要注意刷牙的每一个小细节，那么牙刷就是一部分，每个人牙齿的构造都是有所差异的，我们在逛商场的时候，也会发现牙刷并非都是一个样子的。??? 找到牙发黄的原因??? 首先，要想牙齿变白，就要找到为什么你的牙齿会变黄，是因为抽烟，喝咖啡？其实牙刷的锯齿密度、凹凸程度都是由你牙齿的构造决定的，所以我们一定要找到适合自己的牙刷，具体的方法大家到网上查查吧。如果是这样的话，那么我建议你减少这种行为的频率，或者是这类行为之后，好好清理你的牙齿，不留痕迹。当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物，这一类建议大家如果是像牙齿变白，就要适量食用。????????? 随着社会的发展，人们的思想也在逐渐改变和提高，而且，现在人们也对自己的仪表更加的重视，很多的人大多会注重脸上的保养，但是有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼，因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了，虽然，牙齿发黄不是什么病，它会影响自身的形象，所以，我们都希望有白又漂亮的牙齿，那么，下面就为大家介绍一下怎样快速让牙变白呢，我们一起来看看吧。对了，牙刷也是要定期更换的。
怎样快速让牙变白呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！