心理因素引起的，很简单，调整好心态，饮食得当，生活有规律，那么胸闷气短等不适症状就会消失。
怎样快速治疗胸闷气短，2体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，运动能明显改变人的情绪，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。胸闷气短引起的原因有多种，因此治疗也是不尽相同。1调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，改善神经功能。
病理因素引起的胸闷气短，主要心脏疾病和肺部感染性疾病，这种情况除了到正规医院，积极治疗原发疾病之外，平时要注意锻炼身体，增加营养摄入，低脂低盐饮食，控制好血压，注意保暖，防止感冒和呼吸道感染。
怎样快速治疗胸闷气短温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！