前面说过，风寒湿邪之所以侵袭人体根本原因是人体的正气不足。家庭调护时用艾条灸膝关节周围的二陵、足三里、内外犊鼻、鹤顶、阴市等穴位。
针灸怎么治疗膝盖疼痛，真的是让一家人担心不已，一般的治疗方式也是效果不佳。取穴：大椎、中脘、关元、曲池、阴陵泉、阳陵泉、足三里、内外犊鼻、阴市。这个时候就有一些患者想了解下针灸怎么治疗膝盖疼痛？因于湿邪而致膝关节痛者，痛有定处，自觉膝关节甚至双下肢沉重不适，关节肿胀或肿大畸形，或僵直难以屈伸，喜暖喜按，入夜加重，活动后稍减，患肢怕凉。天气一转冷一些有着关节炎或者年轻的时候没有注意身体的老人们，就会出现膝盖疼痛的情况。湿邪的性质，重着黏腻，其治疗过程亦较缓慢，很难在短时间内根治，必须有信心，且要制定一个长期合理的防治措施。
其治疗原则是温阳化湿，通经止痛。尤其是冬季更是膝盖疼痛的高发期，只要稍微不注意保暖或者下雨天就会疼痛难忍。
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