一旦发现有脂肪肝的问题，除了应定期复诊，也应戒酒，把体重、糖尿病和高血脂控制下来，努力去掉由单纯脂肪肝转变成脂肪性肝炎的因素。正常肝内脂肪占肝重的3％至4％，如果肝内脂肪含量大于肝总重量的5％以上，或者由肝切片中发现肝细胞内有脂肪空泡堆积的比例，超过10％以上时就是脂肪肝。脂肪肝的患者多没有临床症状，通常是由体检中的腹部超音波检查意外中发现，病因不详。何谓脂肪肝？临床上，酗酒者、肥胖患者、糖尿病患者、高血脂患者、c型肝炎带原者，以及那些想要通过肠胃道手术急速减肥者等，多有脂肪肝的问题。
脂肪肝的运动治疗是什么，严重者脂肪量可达40％至50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝是一种常见的疾病，多发于长时间接触高热量，高营养食物的患者身上，许多脂肪肝的患者为了寻求治疗脂肪肝的药物，不惜一切代价可是大家却没有真正了解到其实药物对治疗脂肪肝的效果并不好，解决脂肪肝的关键在于运动，通过合理的运动搭配来对脂肪肝进行控制和治疗，那么脂肪肝的运动治疗方法有哪些呢！
顾名思义，所谓的脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
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