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治近视的方法大全

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治近视的方法大全,? ?1、即限制学生看书、看电视、电脑等的时间、距离、灯光、姿势等,每30分钟左右休息5~10分钟。使学生看书、写字越多,眼睛休息得越好,近视越不容易发展;

? ?2、经常转动眼球,或作看远-看近运动(如打乒乓球),可以提高眼肌运动灵敏度,但学生很难做得准确或长期坚持,故最好使用微电脑控制的灵敏镜,可以做得很标准,也容易长期坚持。方法:

治近视的方法大全,但此方法不太可靠,因为现代学生离不开看书、看电脑等,而且“看近”的时间越来越多。?现在很多青少年都出现了不同程度的近视眼问题,很多人都是由于长时间玩手机,玩电脑,有的是因为长时间看书,眼睛没有得到很好的缓解,久而久之,就会造成我们眼睛出现近视的情况,现在很多特别小的孩子也出现了这种情况,所以了解一种治疗近视的方法就迫在眉睫,那么有什么好的方法治疗近视呢?

? (一)限制看近或抵消看近,提高眼球灵敏度

因此,应优先选用远化镜抵消看近反射,并将看书写字等虚拟成看远休息。下面就让我们一起来了解一下治近视的方法。

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