锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。对于食疗有些人还不是特别了解，不知道从哪里下手，下面我们就一起来看看下面的介绍吧。
治疗痤疮暗疮饮食方面需要注意什么，治疗痤疮暗疮饮食需要注意哪些？一【 多 锌】
得了痤疮暗疮会让人感觉特别的不舒服，及其难受，看到那些痘痘真想让它马上消失，通过食疗是最安全最有效，最简单的方法，只需要你在每餐中，把菜品给换一下就可以了，这样既让我们的饮食丰富，也能补充的比较全面。
治疗痤疮暗疮饮食方面需要注意什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！