拿法或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提,称为拿法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。
治疗颈椎病的多种按摩手法,推法
拿法
治疗颈椎病的多种按摩手法,手法:用指、掌、肘部等着力
相信大家肯定都知道颈椎对于我们人体的重要性吧,颈椎联系着我们的头部和躯干,如果我们的颈椎出现了问题,那么肯定会给我们的身体健康造成严重的伤害,所以我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的颈椎,颈椎容易出现这样那样的一些疾病,下文我们介绍一下治疗颈椎病的多种按摩手法。手法:用大拇指和食、中两指,
推法在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。作用:具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能,可提高肌肉兴奋性,促进血液循环。
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