如果早上去商场买鞋，很可能当时试穿合适，到了下午和晚上会觉得稍紧。1、给脚跟加上衬垫 建议买鞋时将手伸进鞋里面向下压一压，如果鞋底有弹性就说明有比较好的衬垫。2、在合适的时间买鞋 如果条件允许，尽量选择下午或晚上去买鞋，因为经过一天的奔
中年人预防和解除脚痛小妙招，即使你的鞋子很合适，也不能说明你的脚就绝对没问题。波劳碌，我们的脚都会稍有肿胀，只是平时可能我们都没有发现。我们每10个人中间平均就有8个人患有脚或踝关节方面的疾病。随着年龄的增长，脚跟越来越容易受伤，如果再加上一双没有衬垫的硬邦邦是鞋子，脚跟更容易受累疼痛。中年人预防和解除脚痛小妙招我们接下来要给各位介绍一下，其实很多的时候我们的脚痛和我们穿的鞋子是有很大的关系的，不知道朋友们你们是否发现了这种情况，那么小编下面就想给各位来介绍一下预防的一些小妙招可以帮助中年人解决脚痛的麻烦，那么下面我们就具体来看看吧!
这时买的鞋子才不会觉得太紧。下面教大家一些预防和解除脚痛的方法：
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