1).双脚交叉站立 。
中学生怎样瘦小腿呢，注意：尽量令身体保持挺直及稳定，双脚不要左摇右摆。1).平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直。
3).右脚的脚尖伸直，左脚放松，维持动作10 次。对于中学生来说，平时身材不好，想要减肥，但是这样的愿望是很多人不能实现的，也是很多人害怕做的，因为中学生平时学习压力大，因为要忙着学习，一方面自己也没有多余的时间去做一些减肥的方法，就只有靠做一些简单，并且时间还短暂的减肥方法，这些方法其实在我们生活中是很常见的，那么中学生怎样来瘦小腿呢?
中学生怎样瘦小腿呢，动作2：伸展小腿肌肉
2).左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次。
动作1：重塑小腿线条
中学生怎样瘦小腿呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！