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自我诊断体内是否有湿方法

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如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。在绝大多数情况下,只要人体自身机能运转正常,完全可以依赖自身“排毒”机能,将毒素湿气排出。1、起床时——看感觉

自我诊断体内是否有湿方法,但由于春天天气潮湿、不冷不热,通过出汗等自身排毒祛湿的时候较少,而体内毒素淤积会使皮肤变得粗糙。

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